Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
Президент Египта сообщил о потере $800 млн в месяц из-за ситуации в Красном море
Мир
ЦАХАЛ сообщила о возобновлении военных операций против ХАМАС в Газе
Мир
Израиль заранее предупредил администрацию Трампа о возобновлении ударов по Газе
Мир
Гарвард отменит оплату за обучение студентам из семей с доходом менее $200 тыс.
Мир
Не менее 44 человек погибли из-за серии ударов ВВС Израиля по Газе
Мир
Депутат ГД предположил снятие санкций после признания США Крыма российским
Мир
В Канаде заявили о новом партнерстве с Францией в сфере обмена разведданными
Мир
Премьер Канады призвал Трампа к уважению перед началом двусторонних переговоров
Мир
Экс-духовник Трампа сдался властям в США после обвинений в насилии над ребенком
Общество
Синоптики спрогнозировали облачность и гололедицу в Москве 18 марта
Экономика
Курс рубля начнет слабеть после 80 за доллар
Мир
Трамп лишил Хантера Байдена охраны Секретной службы США
Мир
Опоздавший на рейс пассажир устроил дебош в аэропорту Дублина
Происшествия
Полицейская погоня в Краснодаре закончилась ДТП и задержанием
Мир
Парагвай и РФ запустят обмены между деловыми кругами
Мир
Трамп анонсировал публикацию 80 тыс. страниц секретных документов об убийстве Кеннеди
Экономика
Власти потратили на обслуживание госдолга рекордные 2 трлн

Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съесть без ущерба для здоровья

0
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Алексей Майшев
Озвучить текст
Выделить главное
Вкл
Выкл

При отсутствии аллергии можно съедать от двух до четырех мандаринов в день без вреда для здоровья. Такую рекомендацию озвучила главный внештатный специалист-диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

«Нормы нет, но есть здравый смысл. Килограмм точно есть не надо. Если в анамнезе были аллергические реакции на цитрусовые, то мандарины должны быть полностью исключены», — предупредила специалист, ее слова приводит «РИА Новости»

Между тем диетолог Анна Макарова советует быть осторожнее с мандаринами на Новый год, поскольку они точно будут лишними в «ансамбле» с салатами. Она предлагает вовсе отказаться от употребления в праздник этого вида цитрусовых и фруктов вообще из-за содержания в них фруктозы, которая точно пойдет на формирование жира. 

Ранее в декабре эксперты назвали самую токсичную еду в мире. Оказалось, что это семга.

 

Читайте также
Прямой эфир